水暖炕介绍怀疑者催眠方法：
从目前的情况来看，催眠术在我国的普及程度还非常不够，很多人对催眠术都抱着一种将信将疑的态度，存在着诸多疑问，甚至有的人根本不知道催眠到底是做什么的。想让对催眠术持怀疑态度的人接受催眠不是一件容易的事情，因为催眠本身要建立在与催民师相互信任的基础上，受催眼者如果顾虑重重，那么就很难进入催眠状态，
怀疑的原因可能不尽不同，但是究其根本原因乃是对催眠术缺乏科学、充分的认识。出现这种现象十分正常，不足为怪，可是如果对这些怀疑者进行充分、详细的讲解和介绍后，还是难以打消其疑虑，那么，如何对持怀疑态度的受催眠者实施催眠术呢?这是一- 个不容易解决的问题，但也是一个必须解决的问题。“杯怀疑者值眼法”是解决这难题的最佳方案。
和其他保眠方法一样， 怀疑者催眼法先让受催眠者选择个自己觉得最为舒适的姿势，坐在舒适的椅子上。然后，催眠师用平和、中肯、真陂的语气将值眼术的一般原理、 功用，催眠治疗的适应范围及科学依据等向受催眼者作一一个概要式的阐述，同时应当重点强调催眼术对于催眠师来说是特有的职业技术，催眠师和所有人一样，在对待工作时都是认真负责的，催眠治疗是相当有益的。对受催眠者目前所面临的问题也非常适用。然后，再描述催眠过程中的种种表现等，使受催眠者对催眠术的一般情况有-个大致的了解，这样就可以部分地消除受催眠者原有的偏见与疑虑。当然，如果受催眠者的问题并不是能用催眠术来解决的，催眠师也应当实事求是。催眠师在解说的过程中千万不可夸大其词，不然最后就有可能造成无法收拾的局面。
其实，有一个方法应对怀疑者是最有效的，那就是在正式对其进行催眠之前，先选一位催眠敏感度比较高又曾经多次接受过催眠术的受催眠者，当着怀疑者的面实施催眠术，让怀疑者亲眼看到催眠术在增进身心健康、开发个体潜能等方面的独特作用。还要让怀疑者清楚地看到受催眠者的苏醒过程，并倾听受催眠者接受催眠的感受，这样可以完全消除怀疑者有关进入催眠状态以后难以苏醒、精神衰弱的种种顾虑。由于怀疑者是身临其境、亲眼所见。因此绝大多数怀疑者都会为之折服。就算不能全部消除怀疑者的怀疑心。也可以大大减弱他们对于催眠术的怀疑程度。万一怀疑者露出失笑的轻率举动，催眠师必须以极庄严的威力去慑服他，在这之后，怀疑者也必然会改变态度。接着，
水暖炕催眠师便可以对其实施正式的催眠暗示了，可以按照如下的说法:
“现在，你不会怀疑催眼术了吧，也希望我使用催眠术来解决你所面临的问题..好的，现在，就让我对你实施催眼术。就像你刚才看到的一样，你也将很快进人催眼状态，你也将很快享受到催眠术所带来的轻松愉快的体验以及它对你身心健康的帮助。”这时，亲眼看见催眼成功的受催眠者已经消除了对德眼疗法的疑感，心悦诚服，信任、崇敬之情会油然而生。因此，做民师的各种暗示、各种指令便尽可以长张直人，迅速占领受催眼者的整个意识状态，很快就会将其导入催眠状态。
