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然后,在睡前活动中,可以这么对他说:“灯亮了,我才能给你喂奶。灯熄灭了,我们就要睡觉了。”总之,需要让他明白是时候该睡觉了,还可以轻轻拍拍他的背部,轻声耳语,让他逐渐放松下来。
记住,在这个过程中,尽量不要用哺乳的姿势。如果之前习惯躺在孩子身边喂奶,那么现在最好坐着哄他。如果之前习惯坐在固定的沙发上喂奶,那么现在最好换个地方。