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水暖炕告诉您两次小睡变成一次, 是宝宝自身生物钟的需要

2020-12-21    来源:    作者:水暖炕  浏览次数:292
水暖炕告诉您两次小睡变成一次, 是宝宝自身生物钟的需要:
大多数宝宝在1~ 2岁时,小睡渐渐地由每天两次减少为每天一次。细心的家长可能已经发现自己的宝宝上午没有睡觉也不太哭闹、不太疲倦,下午的睡觉时间反而有所增长,即使强行哄宝宝睡觉,他也无法入睡,这其实是宝宝小睡次数减少的信号。
婴儿的小睡由两次减为一次,是婴儿自身生物钟的需要。想必任何一位家长都会对宝宝小睡怀有深深的感激之情,因为中午-两个小时的安静时间对父母或看护者来说简直太重要了,它能帮助你从上午的疲倦中恢复体力,同时为下午做好准备。

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